暑い
とにかく気温も暑いし
ホットフラッシュが酷くて辛い。
突然の滝汗にただでさえ暑くて体力消耗するのに
ホットフラッシュの汗でさらにグッタリです。
ホットフラッシュの現れ方って他の人がどうなのかわからないんだけど
（友達2、3人に聞いたけど、皆んなホットフラッシュ無いって言うのよ羨ましい）
私は昨年から顕著になって
そして2、3ヶ月ホットフラッシュ酷くて
そして気づくと治ってて、しばらく2ヶ月くらいの間は快適に過ごしてるんだけど
また始まる、、の繰り返しです。
…とここまでで何回ホットフラッシュって書いてるんか、、タイトル入れたら７回。
この文字見るだけでも汗拭きでそうだわ。
夜中暑くて寝苦しい季節の最中ではあるけど
クーラーも付けっぱなしなのに
夜中ホットフラッシュで目が覚めるし
一回起きるとなかなか寝られなくて
疲れも取れない。
朝起きた瞬間とかにもホットフラッシュ。
電車の中でもホットフラッシュ。
仕事中も何度もホットフラッシュ。
誰かと話しててもホットフラッシュ。
食事しててもホットフラッシュ。
寝ててもホットフラッシュ。
特に何か焦ったときや
ちょっとしたストレスを感じた時などに現れやすいのは実感しています。
何とかならんのか、、。
仕事なんかしなくてよくて
お金の心配もなく何のストレスもなくて
毎日楽しく
習い事やお料理したり
スポーツジム通って汗流したり
そんな風に暮らせてたら、ホットフラッシュなんて起きないんだろうなと
思っちゃう。
やっぱり要はお金なのよね。。チクショーっ
そして昨日、行きつけの近所の病院で
更年期に良いよと加味逍遙散というツムラの24番処方してもらいました。
加味逍遙散の効能がこれまた私にピッタリ。
体質虚弱な婦人に対して、肩こりや疲労感、精神不安、便秘などの症状を和らげる。
冷え症、月経不順、更年期障害などの症状を改善する。
ストレスやホルモンバランスの乱れによるイライラや不眠を軽減する。
とあります。
今日から飲んで少しでも解消されるといいなぁ。
なんかいっぱい出してくれて
2ヶ月分で2800円くらいだった。
やっぱり保険適用だと安くてありがたい。
普通にドラッグストアで加味逍遙散買おうとしたら
７日分で2400円だもん。
|
|
