2021-09-06から1日間の記事一覧

最近の睡眠の状況

もう9月ですね。早いなぁ。 やっとここ数日エアコンなしで過ごせ、夜もエアコンなしで眠れるいい季節となりました。 春に精神的に崩壊しかけるほど悩んだ不眠症は現在どうなっているかというと、 ざっくり言うとほぼ改善しています。 rakuten_design="slide"…

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